從去年開始感覺日子有一點不對勁，工作一直一直換，做的年限也越來越短，情感上依賴伴侶的狀態也越來越明顯。
我想要了解，想要蛻變，研究人類圖，看星座。
後來朋友介紹我去跟一個研究奧修的阿姨算禪卡，點出了我內在出現的問題。
前幾個月Yean來幫我做療癒，給了我幾個功課。
一直到最近看了張德芬的書，呼應集大成。
過去我很排斥這樣的成長書籍，一方面覺得自己沒有問題，一方面不相信。
我的生活和思想裡充斥著許多矛盾，我相信看不見的力量比看得見的大，但是我不相信思想可以改變事情（甚至有點排斥太過正面的思考）。
人好像總是要得到教訓之後才會懂得學習。
今年換了一個工作也換了一個對象，但是狀態並沒有好轉。
強求和控制和不被肯定的情緒到達了巔峰，我開始失眠和暴怒。
我明白情緒一直是我的課題，內觀時也一再強調萬物一升一滅，所有的實相都會過去，但是我沒有觀好，在情緒升起時還是會讓它控制。
然後生病了，突如其來沒有理由的，我的身體實際反映出「失去平衡」這件事情給我看，逼著我休息，停下來，好好觀照自己照顧自己。
我不是個很認真的學生，功課只做了一半。
我知道要改變事情要先從改變自己開始，知道要跟自己的身體和心產生連結，知道頭腦的思想往往不是事實，知道潛意識的力量大於表意識，知道靜心和覺察很重要，知道我的身心靈都需要大自然。
但我還是活在一個懶散的生活習慣裡，始終培養不出運動的習慣，還是會對另一半提出要求，無法肯定自己的價值，找不到人生的定位和意義，然後過得不快樂。
我知道我需要改變，但是我找不到方法。
然後張德芬的書又回到我的生活中，這一次我比較看得進去了（相較於奧修而言）。
我想說的是，事物總是有時，然後我的時候到了。
