我們

「我們」這兩個字得來不易。

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物理治療的師父說，這次的症頭是腰椎間盤突出引發的坐骨神經痛。
因為腰歪掉了，連帶壓迫到膝蓋和腳踝的關節，走路才覺得有長短腳。
胸骨的尾端到腰部保護的是腎臟，所以腰痛時才以為是腎發炎。
腰椎到骨盆保護的是腸胃、生殖臟器，不得輕忽。

睡不好是因為從肩頸到胸腔壓迫，吸進的氧氣太少，腦部缺氧，所以人會昏沉；連帶影響胸腔腺體不通，按哪裡都痛。

每次給師父調完之後都氣衝上腦，整個人像又活過一次。

師父叮嚀：
走路、下樓梯用腳尖，腳跟著地對膝蓋的衝擊力比較大。
不要側睡，只會讓既有的問題更嚴重。
起床後用力踢腿幾下，讓壓迫的關節鬆開再下床。
不能跑步。
多作擴胸運動。
肩膀酸痛時，手臂向內畫圈不是向外。
身體要調好才能懷孕，不然壞體質會遺傳下去。

結論：現在有的問題要注意不要害怕；每周一次是治療，每月一次是保養。
（師父還記得第一次幫我調時說我很勇敢，這麼痛都不哭不叫。）