對不起
謝謝
請原諒我
2015年2月28日 星期六
2015年2月23日 星期一
2015年2月21日 星期六
0221
這陣子若感覺身體重重的，睡不好或者是感冒前兆，我就會泡腳。
蓄一桶溫熱的水，滴幾滴阿原的純方精油，分兩階段泡；第一階段先把腳泡熱，第二階段水加燙。
泡腳的開關是被小隻打開的。
上個月畢業旅行到花蓮住隻猴家，正逢生理期前夕下半身水腫的難受。
小隻燒了一壺水，在浴室裡擺好板凳讓我坐著，水溫熱溫熱的，「不夠熱你就再加」。
泡完腳再刮痧，把身體裡的瘀氣排出。
現在自己在家泡腳就邊看書，看兩三章坐不住時就會聽到小隻說：「要泡到出汗才可以喔！」於是再一點點將水加熱，繼續泡著。
等待頭皮和頸後開始微微出沁出汗來，我就微笑。
2015年2月19日 星期四
0218除夕
◇年夜飯現場
叔叔：「啊妳什麼時候會有好消息？」
我：「沒有耶，可能等士鈞比較快。」
叔叔：「哦！真的嗎？我們家太久沒有發生好事情了⋯。」
這是我第一次不反感關於結婚的話題，我能理解，因為這幾年家裡經歷了太多擔憂，確實需要一些好事來振奮一下人心。
2015年2月18日 星期三
2015年2月17日 星期二
2015年2月16日 星期一
2015年2月14日 星期六
0214
事情在改變了，我有這個感覺。
這兩三年，這半年，這兩個月，聲音越來越大，狀態越來越明顯，越發在谷底，越想翻越過去。
最近時常感受到一些關鍵字，和解，原諒，勇氣，突破，信任，改變，覺知，面對。
我一直在找，一直在聽，一直出走，從不同的人身上看見他們的樣子，羨慕那些能活出自己的人。
直到今天收到安公的生日+情人節禮物，一條她明白我的相鍊，戴上它就好像戴上了勇氣與陪伴，像是完成這個階段的功課所得到的禮物一般，終於鬆綁了。
我們都結束了一些經歷，學會放下和從零開始，重新認識了彼此，只祈求能更堅定地朝自己走去。
我清楚自己過了一個關，更好更壞不知道，重要的是從不停止追尋以及學會接受與相信。
我相信2015年會有一個不一樣的開始與蛻變；過去的每一步，每一個決定都是爲了將我帶到這裡。
每一次出走都是在尋找回家的路，我想要一點一滴的回來了。
2015年2月13日 星期五
2015年2月12日 星期四
0211
今日人類圖氣象報告
在工作的崗位上，每個人所站的位置不同，看到的風景不同，各自有各自的考量與判斷。
事實上，你不可能取悅大家，奢求人人都開心，往往犧牲掉的會是自己真正的心意。那些違背內心的決定，做久了，就算表面看似歌舞昇平，最後要付出的代價，就是夜深人靜時，驚覺漸發活得虛假的自己。
考量你該考量的，衡量你可以衡量的，然後對自己誠實，做出決定，為自己的選擇負責。
每一個決定，都會有人為你鼓掌，也會有人感覺不爽，有人大表贊同，自然也會有人強力反對，不要以過度承諾的方式，來證明自己是個好人，你只能在自己的能力所及，盡其本分做到最好。
請回到你的內在權威與策略，在這個人擠人的世界裡，每一刻，誠實或虛假，是你有意識的選擇。
人生不必演出，誠實做自己。
2015年2月11日 星期三
2015年2月6日 星期五
0206
最近看到的路標是這些。
人類圖的講堂上探討著天命。
Joyce問大家說：有沒有人覺得有人來到這個世界上是來談戀愛的？
我舉手。
再問：覺得「自己」是來談戀愛的人舉手。
我繼續舉著。
接著她對著我們這群舉手的人說：要先成為妳自己的真愛，才會遇到真愛。
我僵硬著舉直的手好像被石化一般。
看完「那時候我只剩下勇敢」，面對自己的恐懼和學會接受，跨過眾神之橋時，雪兒明白她可以停止伸手向外索求。
妳必須自己先完整了，才不會因為依賴著誰而誰消失之後妳就垮掉了。
「人生需要的不是逃避的出口，而是面對的入口」
2015年2月5日 星期四
2015年2月4日 星期三
0204
一覺醒來
發現在自己房裡
窗簾拉開也看不見光
白天像是黑夜
這幾天時不時聽到「這是我的作業」「功課」等等的話語
自產安全感
專注在自己的美好
懂得照顧自己和肯定自己
應該就是我的功課吧
放下一些
讓別的人去完成他的功課
我們或許才能夠對的時間點上自在的相處而不感覺用力
尊重每個人對於生活的選擇
不批判不干預
其實重要也困難
都是學習
2015年2月3日 星期二
2015年2月2日 星期一
0202
不知不覺進入二月，這一趟醫院旅程接近尾聲了。
爸爸完成了兩次手術，將心臟的血管撐開後放進三根支架進去，讓阻塞將近90%的血管得以暢通，撿回一條命，現在是我們家最有「身價」的人。
住了一星期的醫院，對於有認床障礙的我也往前邁進一大步，設下新的里程碑。
我們很幸運遇到了很好的醫生，手術順利，接下來迎接的是生活習慣的調整和術後的保養。
要重新調整回生活軌道，恍如隔世⋯
2015年2月1日 星期日
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