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今年的生日願望只有一個，希望能平安地將小孩生下來，健健康康。

前幾年一直念著要成為高齡產婦了，沒想到就真的成了初高齡產婦。
感覺從去年到今年走了很多個地方，一直在找可以待下來的所在，後來發現了，待在自己裡才是最實在的。

30歲給35歲的自己：今年30，剛開始懵懵懂懂地進行企劃的工作，這幾年發現自己幾乎可以隨時重新開始卻看不見累積，一些覺得厲害的同輩都已在自己的領域裡發展出一番氣象，累積到了才畢業，而我呢？

今年朋友爆炸性地開始結婚生子，開始思考這些事情在 我人生中的意義，但那是一個選項，並不是解答，事實上對於台灣的環境和地球未來幾十年的狀況我只有悲觀，想生小孩是想了解當媽媽之後的變化，我的羽翼能夠擴張多少，以及如何更接近愛。

這兩年姑姑得了腦瘤，開刀手術了一次但狀況並沒有好轉。癌細胞是一顆不定時炸彈，不知道還剩下多少時間，於是現在我做決定之前都會先想一個問題：如果我的生命只剩下一年，還要做這件事嗎？

不知道在這幾年間我是否已有了能夠深耕的事業？是否有家庭小孩？是否成熟足夠承擔起家庭的責任，往人生的另一個方向邁進？

如果屆滿35歲成為高齡產婦，請記得永遠給他/她耐心、接納和愛。想想自己年輕時的反叛，尊重他/她的行為與思想，跟你的孩子站在同一邊而不是敵對。
家庭是一個雙方共同創立的終身企業，願你在其中感知，成長，體認，紀錄。

持續寫字，關心你的家人與朋友，為自己所選擇的生活負責，實踐愛與夢想，願你能強壯且堅定。

懷孕日記2-前三個月的產檢日記

11/26 第二次照超音波，6-7週。原本想看受精卵是否有順利發展成胚胎，沒想到醫生一個「play」就意外聽到心跳聲（嚇死寶寶了）。

其實在前一天的脈輪靜心結束後，腳掌就突然有塊區域的血管出現了很明確的跳動（還有點痛），當時只是將專注力放在那裡然後就進入休息狀態，沒想到隔天發現寶寶已有心跳了。原本以為會很感動，但是因為太突然，整個診間好像環繞音效一樣。


醫生開玩笑說「那不是我的心跳喔！也不是你的。一分鐘130下，你的心跳有這麼快嗎？」
有人站在搖滾區看著米粒大小的超音波和搭配大大聲碰碰碰碰碰的音效，驚嚇比感動多。
「有一個生命在我的肚子裡」這件事的真實性瞬間飆高到百分之百。


身體變化：食慾降低，空腹時會反胃（但沒吐），吃得很少，對於油味敏感不適。
常常只吃一點肚子就漲了，自動戒除飲料和甜食，味覺上喜歡鹹和炸。
體重沒有增加，但胸部大1~2個罩杯。
口味變西式，喜歡鹽巴和酸。
沙拉比炒青菜好。 漢堡薯條比自助餐好。 嗜吃水果。


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12/02 七週三天，正式進入孕期和迎接真正的（燒錢）產檢寶寶身長1.2公分，花生米大小。領媽媽手冊，預產期7/18，眼花撩亂的自費檢查項目。從這天開始被婦產科診所護士從小姐改口成叫媽媽。


身體變化：要變巨乳了。
好像每天睡覺都在長，醒來時胸部都會非常地脹痛，換衣服都想說：你哪位啊？！


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12/11 8週3天，正式進入產檢的節奏
寶寶身長2.13公分，皇帝豆大小（約大拇指指節大），頭身比1:1。
隱約看得到手腳，已經會蠕動了。
是一個很有表演欲的胚胎，一直在跟我們打招呼。
醫生說：「既然已經會動，就不能叫胚胎，再過兩天就是名正言順的胎兒了！」


身體變化：體重正式站上60公斤（應該都是長胸部的重量），外觀上還沒什麼明顯感覺，開始每天擦保養油在肚子上。


產檢檢查項目：
地中海貧血、愛滋、梅毒、Ｂ肝
脊髓性肌肉萎縮症（自費）
Ｘ染色體脆折症（自費）


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01/08 12週，三個月，過了初期的危險期，準備公布消息
寶寶身長6.67公分，四肢健全，盤著腿還看不到性別
心跳每分鐘150幾下，好好地長出了小手小腳和活動力，頭看起來大大的，但醫生說這個時期就是這樣。


產檢檢查項目（全自費）：
子宮頸抹片檢查
早期流產檢測（淋病、陰道滴蟲、子宮頸長度）
甲狀腺功能篩檢
早期妊娠糖尿病篩檢
早期妊娠毒血症（子癲前症）篩檢


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有身之後，吃東西變成一場實驗，因為再也不知道身體要什麼不要什麼，就是要吃下肚後才知道。
聞到麻油和油蔥會想吐，吃油飯會拉肚子，初期喝牛奶會水瀉，自助餐的油味被放大十倍，三明治漢堡比炒麵炒飯可以，很依賴湯，粥等湯湯水水的東西但絕對不能太油。
水果需求量變超大，一天至少吃兩種，有時要配著吃才能吃得下飯。

每餐決定要吃什麼之前都要先揣測一番，這個味道可以嗎？油味重嗎？原本常常自己吃東西就已經很拿不定主意了，現在更是，有時甚至要現場聞到味道才能決定會不會不舒服。

滿三個月，肚皮沒什麼真實感，倒是腸胃很搶戲。

懷孕日記1-兩條線

11月初，還在上一份工作時帶頭薦骨課程去苗栗，預期經期會在課程當中來，結果10天的課程過去了，甚麼都沒有。

其中曾當一位學員的練習個案也讓我體驗頭薦骨療程，那是一種深沉地放鬆和進入另一個世界的奇妙感受，途中我感受到了身體的開展和沈入。結束後她說：你的薦骨（尾椎）很忙碌。

後來在課程即將結束的一天，老師照慣例要示範手位時把我叫了上去，將整個課程的手位示範過一輪後然後結束在尾椎時說：嗯～這裡很busy~

我以為因生理期要來了，所以骨盆那一塊很有事，沒多想。

回去後持續感覺身體像是經前症候群的疲倦，胸部微脹卻一直沒有要消退下去的跡象。11月17號，去北投吃豆花時遇到好久不見的阿璇和樂小子！覺得也太巧。

那天傍晚在沙發上躺了一陣，冥冥之中一股非驗不可的感覺強烈，馬上起身去買驗孕棒，回家後做一些簡單的家事舒緩緊張。

在驗之前還抽了一張奧修禪卡問：我有可能懷孕嗎？

得到了「成功」。

一驗之後兩條線瞬間湧現，整個人有些顫抖。


連絡了詹大頭，兩個慌亂的女人在電話線上天呀來天呀去的。她頭很暈我心臟跳很快。因為不知道男友的反應會如何還有未來會怎樣，所以心情忐忑了一整晚。

隔天她陪我到婦產科，其實心裡有數了，因為這種感覺前所未有，你冥冥之中感覺有事情在發生了但是世界看起來還是一如往常地轉動。我表現很鎮定但內在持續很激動，因為有太多的未知橫槓在前方，


醫生一派輕鬆地說：聽說你懷疑自已懷孕了？不用懷疑啊～有了。

照超音波，看到子宮裡出現一個小小的黑洞，醫生從最後一次經期和狀況看來說：已經六週了，現在大概是沙粒的大小，那個黑黑的洞就是胚囊，你的小孩以後會住在那裡。

太震撼了，我完全不知道我的體內發生了這麼多的事情。

回家鬆懈後大哭了一場。

改變

明年我的人生即將出現很大的變化。

雖然一切都還很不真實，但是日子又確實地在行進中。

要相信一切都會很好的。

1110

課程的前幾天，複習手位（頭、頸）和調頻。

中間學員互相練習個案的過程中，常常在閉目養神或放空。

今天比較進入了。

第五天，下頜骨的工作。

下頜骨是嬰兒吸吮乳房與媽媽親密接觸的地方，因此常有一些歷史過往藏在這裡。

顴骨和下頜骨的神經與肌肉控制著臉部表情，有些人起情緒時會咬緊牙根，無意識地也會在下頜骨累積過多壓力。

此外，看牙和整牙也會影響這裡的工作。

在臉部工作的這一天，重組的過程，許多人的過往和情緒被啟動了。

我自已也因為在團體的氛圍和學員的哭聲中引發了什麼，白天時只是跟著哭，並不知道原因。

夜晚時夢境跑出來，第一個男朋友混合了現在的，看到那個人我便明白了，那種被連根拔起，不明所以然的被遺棄感還在，還沒有被完全。

才知道，從出生模式到歷史過往，每個時刻所經歷到的分離（無論是從母體分開或是長大後的親密關係）都會重重影響未來的一生。

分離永遠是課題，才能帶我們更回到當下。

1107

進入這個團體的前兩天是完全的挫敗。

我一直不喜歡不知道自己要做什麼然後指示不清楚但是又無法做決定的瞬間。

在做某件事情的當下，心裡會產生對其他事情（指令）的排斥感。

前兩天的累積到第三天就崩潰了。

我在習慣和觀察她們，她們也在熟悉習慣有多一個角色的存在。

逃跑的心情升起落下，到第四天才比較平復，然後看得見課程的進行和空檔。

至少在個案練習中的寧靜氛圍可以讓我認真的瞌睡。

雖然因為是進階課程很多名詞和專有說法都完全無法體驗。但在長潮練習時我經驗了一個嘴張開的瞌睡（這蠻難得）。

在團體中，最要努力的就是找到自己的位置和空間。

在前一天設場的慌亂，第一天報到的緊張，然後不斷地被提醒和被交代被指正，管帳的緊張感，學員連結的陌生感，喋喋不休又同間的互動，要找到空隙的相處模式。

煩躁，緊張，不耐，對自己能力的自我懷疑都一再浮現。

第二天傍晚，繞著圈圈走路，我問我自己需要什麼，答案是被肯定。

因為一直轉來轉去，使喚雜事，太細瑣，於是懷疑，我真的連這點事都做不好嗎？！

支持來得太晚，一切邊走邊看。

1025

意識到自己這輩子可能不會結婚生子的念頭讓我恐慌，並不是真的非做這些事不可，而是在我還想要還能夠的時候被宣判了沒有這些事，「我的人生存在著無法抗逆的限制」這個念頭讓我痛苦。

老天爺不想給你的，硬要也沒有用。

我相信婚姻嗎？

相信自己可以是個好妻子好母親嗎？

為什麼嘴巴裡說著想要但現實上卻跟一個不想要的人在一起，這代表了什麼？

當有人提出想以結婚為前提交往時為何就敬謝不敏呢？

他彆扭的畫著我的手，

我知道這是他有話想說但不知道該怎麼說的舉動。

他在克服他的彆扭。

於是至少他開口了，以盡量不刺激我的情緒說話，表明了自己的立場，婚姻和孩子沒有回頭路，他必須確定和謹慎，並重申他還是想跟我在一起的念頭。

我們盡量誠實的說話，即便說出來的可能是對對方的失落和不信任。

我無法否認對這一切還是充滿期望。

否則不知道該如何繼續下去。

他蹲坐著用砂紙磨著我的硅藻土墊，

那是他在用他的方式告訴我他愛我在乎我。

我看到他的努力了。

我知道。

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過去看慾望城市看得都是凱莉和大人物，過了十年，現在會讓我感動的是米蘭達和史蒂夫。

一個可以欣賞你的ego，放下身段柔軟說話又堅持要你的男人，做完愛之後會從背後環抱你入睡，在你逞強的時候不勉強就是默默在你身邊。

他尊重米蘭達的男性力量，強人角色和my space，然後把柔軟和退讓帶給她，用溫柔的陪伴馴服了她。

即便到了電影版有出軌和背叛，但他們仍是我最喜歡和感動的一對。