0730

下班後趕在展覽的尾聲去看POPEYE X &Premium海外唯一特展。

展策的有點眼花撩亂，但還是深深地覺得做雜誌是一件幸福的事。
很想跟著POPEYE的腳步認識世界有趣的事呀。

今日書單：
文藝女青年這種病，生個孩子就好了
每一天都是放手的練習1.2
你過的是誰的人生

0729

剪髮。

姑姑過世時發願留的長髮已留了一年半，終於到了可以捐的長度了。

頭髮將捐給癌症相關機構作為假髮使用。

花了一個下午的時間，又回到短髮的自己。
我其實比較喜歡自己短髮，雖然沒有像長髮女生、溫柔、飄逸，但是比較活潑，比較跳動，比較隨性，比較像我。

剪完的瞬間有覺得頭髮有了自己的靈魂。

（也可能是因為之前留長的心理是幫別人留的，所以只要照顧好老老實實留長就好）

雖然頓時覺得輕盈，雖然還看不太習慣。

- - - - -

關於長大的話題

「成長，就是跨越。
你看老鷹要學會飛之前就是要往下跳，離開舒適圈，

跳不下去就飛不起來。
你要漸漸把內心的退路拿掉⋯」

「長大和世故不同，我們的父母也不見得有長大。

真正的長大跟世俗的長大是不一樣的。

為自己的選擇負責也是長大的一種。

而且，並不是長大了就不能當小孩，

長大了，就有能力把自己當孩子去愛。」

0728

今天的歷程分三段
第一段是處理勞資糾紛，某間南方澳的旅店在我心裡是徹底黑掉了。

第二段是諮商。

第三段是我城劇場的創團劇「我記得」。

- - - - -
第一次諮商

跟諮商師說想要面對生涯規劃發展和處理一直換工作和不上不下的問題，
諮商師先請我簡短描述這幾年的工作狀況。
我說剛出社會那幾年還好，工作都可以維持個兩年左右，然後出國了幾趟，接案，感受過不同的生活型態後，似乎就回不去在一間公司裡穩定工作的狀態了。

然後簡單介紹了家庭成員和感情狀況，還有這兩年一直在接觸的一些療法。
聊的過程其實很零碎，也提到先前突然意識到或許理想生活型態根本不存在的失落感。
諮商師也看出我一直都在「找」。
但我在「找什麼」和為什麼會不想承擔責任和壓力，一直處在「不上不下」這件事或許會是之後一起工作的目標。

結束後漸漸出現了一些脈絡，

我在找什麼？

我在找我自己。

我在這個世界上的哪裡？

我在女兒裡嗎？

我在姊姊裡嗎？

我在女朋友裡嗎？

我在店長裡嗎？

我在作家裡嗎？

在臉書上看到蘇絢慧老師的文字後意識突然崩盤了，
在無止盡的眼淚中，突然感受到一件事，

「我還沒有當夠小孩」

我的成長停滯在新鮮人時期

我不想長大

我拒絕承擔成熟之後的代價和失敗

「不要讓你的生命成長，停頓在某一個時間點，不再前進。

你可能以為，當一個永遠的小孩，或當一個永遠的少男少女，或當一個永遠的中學生，是避免自己遭受到這現實傷害的方式。

卻不知道，停滯成長，拒絕長大，才是你不斷遭遇現實世界傷害的原因。」---蘇絢慧

- - - - -

我城劇場「我記得」
以卡司來說是非常華麗的一個組合。
導演用非常多的時間堆疊五人練肖話的過程，再將真正的情感包裹在留白裡。
從青春到世故，每個角色的個性都清楚了，孓然一身與社會奮戰的老大，自始至終被衝動又憨直的莊振飛愛著的傲嬌謝同學，體貼求全的朱佳佳和最壓抑也最令人心疼的呆寶。
春青，卡在我們的身體裡蠢蠢欲動，卡在時代裡起起伏伏，肩負起自己與他人的期待，辜負了期待所成就的傷害。
原以為青春無懼，沒想到透過劇本與故事看到，青春到處是充滿著衝破的力道，為得是讓自己破殼而出，成不了理想的大人，致劭能好好活在這個世界上。
而沒有誰可以評論誰，誰敢說自己活出的是最美滿的人生？
嫉妒，於是世故。
反骨，於是奮起。
求全，於是委屈。
壓抑，於是瘋狂。
衝動，於是悔恨。
而最後就在謝同學和莊振飛那一聲聲大喊「哇幹拎娘誒成功，幹拎娘誒失敗」衝出了眼淚，也衝出了一段懊悔後的自癒。

0727

家族系統排列

不是第一次做家排，卻是第一次了解什麼是「序位」「關係」「系統」。

這幾年一直在處理自己與內在的關係，透過奧修看見要面對的課題是「恐懼」，從催眠看見內在的恐懼是「被遺棄」，而家排終於到達一個集大成的輪廓，能夠看清自己與周遭的關係，也有機會好好地跟內在的父母親和解。

因為這次參加的公益性質，每場的時間限制和做個案的機會有限，但是在旁陪伴的收穫也很多，看別人的個案也因投射而哭很慘，很釋放。

請學員互相擔任彼此的父母親時，透過老師的引導而讓全場哭成一片，對著代表的爸爸鞠躬媽媽下跪磕頭。

知道自己內心充滿感恩，知道自己被愛，知道自己不夠懂事，知道自己很棒，就夠了。

要回家做的功課是：

1.尊重自己父母親的選擇，過去的一切都已經過去。

2.感恩他們賜與我生命，無論如何。

3.回到自己做女兒的位置，沒有干涉只有尊重。

0726

倦怠。

也差不多是時候了。

0725

最近只要跟豬一般的隊友值班配到班就會暴躁，不想講話只想默默把事情做完下班。
我知道就算是自己值班也不會是完美的，但是看著別人不把自己的事情做好又幫不上其他同事忙就一肚子火。
一直跟在後面收拾屁股和提點，表示看得到別人的盲點。
職場是修道場，還要繼續修修修修修。

- - - - -

瑜伽基礎上了兩三個月了，開始想要挑戰看看其他的，先從哈達開始。
慣性的練習體位法，加深自己的動作和呼吸，前彎的深度加強了，繼續訓練身體的穩定度。

0724

昏睡。
變成小黑妞了。
背上的曬痕有背心的有泳衣的，長相很複雜。

媽媽是全世界唯一捨得買櫻桃給我吃的人（連我自己都捨不得）。