1023

宿醉加酒疹。

三寶中兩寶，幾乎要放棄，又怒又餓到不想說話，
將近崩潰邊緣的第一次假日值班。

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「你的名字」把日本畫的好美。

1022

下班後直衝小賣所歡唱聚會，一路上只在乎有沒有東西可以吃。
一進包廂看到一箱啤酒都傻了，結果沒想到還喝不夠又叫了一手。
跟小朋友們唱歌好開心啊，雖然是兩個世代的感覺。
隔壁包廂應該覺得很跳tone，怎麼可以從八三夭玖壹壹蛋堡跳到陳淑華伍佰蔡依林。
歌已經是選老的唱，而且撕聲裂肺地唱，唱到一些自己為難自己的歌也很甘願地被當成箭靶。
覺得自己好久沒有這樣不計形象的發洩和放鬆了。

結束後一起宵夜，然後搭UBER回家，初體驗。
現在手機APP好方便，可以叫車、買車票機票、找打掃人員、出租房屋、網路銀行、機場接送，感覺萬能。

1021

瑜珈教室ㄧ地兩用

蛙式練到底應該就能劈腿了

寫完越南新娘移居的稿子

試圖將人的個性和溫度帶出，而減少用錢買，挑新娘的現實過程。

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其實所有的感情模式都是一個願打一個願挨。
他想你，但是他還在那裡。
你想他，你就會忘記原則去找他。

1020

終於能

鼓起勇氣看了

緊緊抓住的是那些無法再往復的過往

我一直無法承認這段關係的變化到了一個我其實無法接受的程度

以為那些被愛過的證據還找得回來還用得上

實際上無論是位置，走位，台詞都不是同一個劇本了

我還在上演已經下檔了的戲碼

練習著早已不存在的角色

還期待能得獎

以為問題出在自己身上以為只要改變就可以回到過去以為再努力一次就能放鬆

結果是我在前方回頭而他也回了頭，於是錯過

自己也變過

於是知道

沒有誰做錯了什麼

跟人好不好也沒有關係

改變是一件無形中發生了的事實

你看不見，但感受得到

不接受它

只是跟自己過不去而已

當改變發生

努力經過

放下，成為唯一能做的事

喜歡與安全感不應該是二擇一的選項

我在這個人身上找一個安定的力量

於是走進了一條長長的隧道

看見了恐懼與不安

才明白自己的破碎

其實在這段關係走到這個地步之前

明明自己也可以過得很好

安定的力量，在這個人身上沒有找到

那就往自己裡面找吧

最喜歡他的不就跟著去哪裡都能感覺安心嗎

自己的心安住了，去到哪裡就都不會怕了

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「所謂的安全感，不只是你找得到他、你信了他說的話；還有你可以很放心愛他，你知道他不會嫌你。

真正的愛情不是只有你愛他，那不過是執意的迷戀。你要感到自己被愛了，才擔保得了會一直愛他。這不是一份讓你走不下去的愛情。」大A

1019

最近的業績超差，這幾天都是等著客人來光臨的空虛感。
值班的興奮感與緊張已經消失，心開始彈飛出去，看著不知道自己要做什麼然後待在這裡的小朋友們也不想再勸了，對於離開之後還不知要怎麼活的我又重新被說勇敢。
「你怎麼都不會怕？」
「我也會怕，但我不想因為會怕所以就不做。」
能夠讓我勇敢的，就只有旅行這件事了。
如果連旅行都怕，那我還有什麼可以依憑的。

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謝謝爸媽對於我突如其來的決定保持冷靜。

1018

諮商 Round 6

關於我的「長大」的公式
14歲
長大＝賺錢＋有能力買自己想要的東西＋跟別人不一樣＋可以犯錯和學習＝成就感
32歲
長大=承擔＋責任＋獨立＋這個年紀應該要＋有解決問題的能力＋為自己的選擇負責+怕跟別人不一樣＝孤單

聽完我現在對於長大的恐懼，諮商師說，難怪我會想抗拒。
我恐懼的是，當我真正有能力做所有事了，那麼所有事的責任就到我身上了。
我恐懼的是，當我什麼都可以一個人做了，那麼我就真的一個人了。
我抗拒的是，那麼多應該要，但什麼才是我真正要的。

要真正的長大，要先修改我對於長大的公式，去看看每一個選項裡「那是真的嗎？」。

如果把社會上的每個人看成是螞蟻，搬運東西。
每個人就是一直搬一直搬，而我卻會停下來，想我們要去哪裡？為什麼要搬？
我是ㄧ隻特別的螞蟻。
我會邊搬，邊找，邊想。
有時候停下來，然後再繼續搬。
停下來的時候，我還是在找，或許找不到，我就要提醒自己還是要繼續搬。
要當一隻特別的螞蟻，很需要勇氣。

「意義」從來不是一件尋找就會有的東西，也不是別人可以給的答案。
一直執著在一個答案上，只會困死自己。
而且，就算有天真的得到解答了，然後呢？還是要繼續搬呀。

就好像我一直糾結在兩個人之間的緣分和相處，為什麼互相吸引又不合拍。
真的想出一個答案，或是因果，或是前世今生了又如何？改變不了什麼實相。
「執著」就把自己困住了，走不出來。

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「怒」

人的心情，肉眼是看不見的。

今年看到最情緒起伏的電影。
一開始以為是一部單純的殺人懸疑推理片，卻完全不是那麼回事。
一層一層挖出人性的信任與不信任面，然後揭露了脆弱，殘暴，恐懼，柔軟的情感。
真實變態的殘酷，暴風雨後存活下來的意志。
質疑與相信幸福的能力，不能被打敗的呼喊。
人不會是自己壞掉的，但是壞掉之後該怎麼辦。

當身邊的人狠狠大哭時，請緊緊地抱住他/她，抓好他/她。
絕望時的呼喊渴望被回應，當形成無論怎麼抵抗都沒有辦法的孤獨時，人心就會變成沙漠，無論再如何灌溉都無法恢復成綠洲，孤立無援是最深層的絕望。
人就是這樣壞掉的。

1017

一個中午忙炸，晚餐卻完全沒有餐期的週一。
新來的PT 25歲，小孩3歲。
問：怎麼這麼想不開。
回：做錯事了就要負責任。

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頭髮的長度和捲度洽恰到了我三個月前剪的時候的理想樣貌。

有些事情值得等，有些人則不必了。