居 心 地
川內倫子: 即使是不成熟或天真的一天, 流逝的每日時光都具有意義。 以簡單書寫和生活影像,記錄下,時間鍛鍊過的自己。
2016年11月29日 星期二
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Day 13
採橘子練就一身本領後可以做得事:
1.滑雪板
在坡度上剪果樹很訓練膝蓋彈性和腰的柔軟度。
2.攀岩
陡坡上下時訓練腳的抓地力和一隻手拉果樹枝把自己支撐住,另一手再單手剪果。
3.爬樹
單純從樹枝分支點上尋找到好的支撐點然後倚在樹上剪果。
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連吃四天一樣的燴料煮的晚餐之後,今天有點怒了。
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