我們

「我們」這兩個字得來不易。

0405

物理治療的師父說，這次的症頭是腰椎間盤突出引發的坐骨神經痛。
因為腰歪掉了，連帶壓迫到膝蓋和腳踝的關節，走路才覺得有長短腳。
胸骨的尾端到腰部保護的是腎臟，所以腰痛時才以為是腎發炎。
腰椎到骨盆保護的是腸胃、生殖臟器，不得輕忽。

睡不好是因為從肩頸到胸腔壓迫，吸進的氧氣太少，腦部缺氧，所以人會昏沉；連帶影響胸腔腺體不通，按哪裡都痛。

每次給師父調完之後都氣衝上腦，整個人像又活過一次。

師父叮嚀：
走路、下樓梯用腳尖，腳跟著地對膝蓋的衝擊力比較大。
不要側睡，只會讓既有的問題更嚴重。
起床後用力踢腿幾下，讓壓迫的關節鬆開再下床。
不能跑步。
多作擴胸運動。
肩膀酸痛時，手臂向內畫圈不是向外。
身體要調好才能懷孕，不然壞體質會遺傳下去。

結論：現在有的問題要注意不要害怕；每周一次是治療，每月一次是保養。
（師父還記得第一次幫我調時說我很勇敢，這麼痛都不哭不叫。）

0403

再一次住院了。
我把每一次見面都當成是最後一面，
笑著看外公，握握他的手
真的到了那一天
才不會突然
才不會遺憾

0402

下班後去找詩，沒找到林婉瑜，發現了葉青。

「你是光
但我想送你一顆太陽
讓你 累的時候
可以閉上眼睛
任它去亮」

0401

到職三個月，主動調薪了。
幅度沒有很大，暗示著還有要努力的空間。

註：關於商品開發的部份要再積極一點推動；不要害怕去談價錢。

幸福的麵包

夏：無論是誰，都有從一個人變成兩個人的時刻。

秋：無論是誰，都會有發現自己並不孤單的一刻。

冬：你要永遠看著我，我也會永遠看著你。

春：我找到了我的瑪尼。

0331

與芊芊，時常在。
我們都有自己的一道牆要翻越。