2016年5月14日 星期六

0514

今日代表字「春芽小旅行」。
活動辦完了,可以完整地謝幕了。
每次都在要離開時才覺得有趣。
但一定是因爲心理上知道要離開了的關係。

今日之驕傲,
「年輕時,我無法分辨仰慕,欣賞,需要,與愛的差別,我時常被某種我認為的「強者」吸引,他們/她們幾乎都擁有我所沒有的某些特質,強壯、擅長運動、有藝術天分、擁有豐富的人生閱歷,或者,他/她們活得精彩率性,或痛苦萬分,總之,就是那時的我所渴望的模樣。
曾經我在愛裡失魂,拼命想要抓住那些強者,彷彿只要他/她們愛我,就意味著我也是那樣的人,意味著我一定很好,或者意味著我可透過戀愛這過程把那些不屬於我的,都轉化到我身上。
然而,那些時刻,強者,往往總讓我傷心。
那些我以為會讓我更有自信,確認自己是個很好的人的戀愛過程,往往使我邁向自我厭惡,自暴自棄的狀態,因為他們總是不像我那樣「需要」他們,因為一開始我吸引他們的,到後來彷彿變成了我的缺點,而在那些追逐的過程,即使被愛了我也沒有感到滿足或安全,只因為他們無法用我需要他們的方式來需要我。
我愛的是不需要我這樣的人的強者,於是惡性循環地,我就要不到我想要的那種愛。
簡直像鬼打牆似地,我一次一次飛身撲向那些「不需要別人」的人,以證明自己確實不值得被愛,因為真正需要我的人被我鄙視,「要不到」變成愛的最高標準,愛情成為受苦的試煉場。
很長時間裡我都不知道發生什麼事,那其中怪異的邏輯何在,到最後,我變成沒有被善待的人,他們變成始亂終棄的壞人,兩敗俱傷。
後來我顛倒自己,變成那些拋棄弱者的強者,以證明我也可以「不需要別人」。
等到經過一次又一次生命裡的磨難,經過許多許多自己艱難成長的過程,經過漫長的歲月,我才理解愛不是那些可以計算的東西,真正的強者不是不需要別人,而是懂得如何去愛的人。
等到我自己終於也可以平心靜氣,不把愛當作一種自我價值的證明,無論誰來愛我,那都不是黃袍加身,不是冠冕,也不是加分或減分的標誌,被愛是福氣,不被愛也不是厄運。」

- - - - -陳雪《戀愛課》

2016年5月13日 星期五

0513

今日代表字「活動前置作業」。

今日之驕傲,
「當我們要離開一段關係的時候,最好是想著離開關係之後,會不會有更好的可能,像是更好的情緒、更健康的關係、更自由的生活…。而不是因為一有挫折就想離開、厭煩了就想離開、沒辦法溝通就離開,那這樣哪有長久的關係?那也等於剝奪了自己藉著關係成長的機會!

讓自己有機會越來越好,更健康、更包容、更平靜…,那是進入一段更好的關係的開始。
當彼此的共同目標是要維持原有關係時,能溝通表達是最積極又有建設性的策略,離開或忽視,最容易引起對方的不滿情緒,讓關係更加惡劣。

所以,當找不到更好的可能,在關係中成長,就變成了我們的功課。」
-----洪仲清臨床心理師

0512

今日代表字「像是天堂的懸崖」。
人家說愛到卡慘死,其實都是被自己笨死的。
一個男人如果喜歡你,他會主動,沒有例外。
被這段話狠狠打臉因為,喜歡的不主動,主動的不應該。
我的驕傲在保護我,也在摧毀我。
只要喜歡一個人,受傷害是很容易的事。
但要因為這樣就不去喜歡人了嗎?失去了與人交往的能力和情感交流會比受傷安全嗎?
還是要走自己選擇的路,去過自己想要的生活。


今日之驕傲,留頭髮目標:9月,胸下。
第一堂的哈達,太硬,還是回去上基礎就好。

2016年5月11日 星期三

0511

今日代表字「微涼」。

看奧修
我的愛長得並不飽滿
它是依賴的愛
於是撒嬌長得像是要求
寂寞長得像是被遺棄

今日之驕傲,我有感而發時寫的文字真的是很優秀(問題是可能五年才有感一次)。

2016年5月10日 星期二

0510

今日代表字「付出是選擇」。

今日之驕傲
最近
有關愛情的東西已經麻痺
看到結婚生小孩的影片也不會感動了
朋友還會說換個環境,還有機會哪裡哪裡可以遇到新人
是真的無動於衷

找個人相親相愛的生活好像有點遠了
尤其聽完環境類的分享,看到不健康的樹,砍伐光的森林,彩虹色的河川灌溉水,紫爆了的台灣
心想生孩子也算了吧
地球哪裡還需要多一個人呢
標準悲觀主義者

2016年5月9日 星期一

0509

今日代表字「喘喘的,躁躁的」。
以前只是不能喝咖啡,以後要過午三點後不茶。

今日之驕傲,話說得太多,後來我只想要安靜了。

2016年5月8日 星期日

0508

今日代表字「行程滿檔母親節」。

今日之驕傲,想要安靜下來窩在一個人的身邊,聽他喊我親愛的。